Birleşik Krallık Sağlık Güvenliği Ajansı (UKHSA), 2026 yılının ilk kehribar sıcaklık-sağlık uyarısını (HHA) yayımladı. Uyarıda, önümüzdeki günlerde yüksek sıcaklıkların hassas kişiler için risk oluşturabileceği belirtilerek, sağlık ve sosyal bakım hizmetlerinin yaz boyunca artan sıcaklıklarla birlikte gelecek diğer uyarılara hazırlıklı olması gerektiği vurgulandı.
Batı Midlands, Doğu Midlands, Doğu İngiltere, Güneydoğu ve Londra bölgelerinde halihazırda geçerli olan sıcaklık-sağlık uyarısı, 22 Mayıs Cuma günü saat 14:00'ten itibaren kehribar seviyesine yükseltilecek. Bu uyarı, 27 Mayıs Çarşamba günü saat 17:00'ye kadar yürürlükte kalacak.
Ayrıca, Kuzeydoğu, Kuzeybatı, Güneybatı ile Yorkshire ve Humber bölgelerinde aynı dönem için sarı sıcaklık-sağlık uyarısı geçerli olacak.
UKHSA ve Meteoroloji Ofisi'nin Hava-Sağlık uyarı sistemi kapsamında, kehribar sıcaklık-sağlık uyarısı şu olası etkileri işaret ediyor:
- Hassas popülasyonlar tarafından sağlık hizmetlerinin artan kullanımı
- 65 yaş üstü bireyler veya solunum ve kardiyovasküler hastalıklar gibi önceden var olan sağlık sorunları olan kişiler için sağlık riskinde artış
UKHSA Sağlık Koruma Danışmanı Dr. Anya Gopfert şunları söyledi: "Orta düzeyde sıcaklığın bile, özellikle yaşlılar ve belirli sağlık sorunları olanlar için ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini biliyoruz. Bu nedenle, önümüzdeki günlerde sıcak havayı keyfederken herkesin basit önlemler alması önemlidir. Daha hassas olan arkadaşlarınız, aileniz veya komşularınız varsa, onları kontrol etmek ve hava tahminlerinden haberdar olduklarından ve gerekli tavsiyelere uyduklarından emin olmak önemlidir."
Sıcak hava dönemlerinde kendinizi ve başkalarını güvende tutmak için atabileceğiniz basit adımlar şunlardır:
- Evinizi serin tutmak için güneşe bakan odalarda pencereleri ve perdeleri kapalı tutun
- Dışarı çıkarsanız, uygun şapka ve güneş gözlüğü gibi uygun giysilerle örtünün, gölge arayın ve düzenli olarak güneş kremi uygulayın
- Günün en sıcak saatlerinde (11:00-15:00) güneşten uzak durun
- Fiziksel aktivite yapacaksanız (örneğin egzersiz veya köpeği gezdirmek), bunu günün daha serin zamanlarında (sabah veya akşam) yapmayı planlayın
- Sıcak bitkinliği ve sıcak çarpması belirtilerini ve sizde veya bir başkasında bu belirtiler varsa ne yapmanız gerektiğini bilin
UKHSA veri panelimiz, halihazırda geçerli olan sıcaklık-sağlık uyarıları ve süreleri hakkında en güncel bilgileri sağlarken, en son blog yazımızda sıcaklığın vücudu tam olarak nasıl etkilediği ve olumsuz etkilerden kaçınmak için neler yapabileceğimiz detaylandırılmıştır.
